こんばんは、桃太郎です。
今後も旅をしていく中で、やはり体力は付けないといけません。
そこで購入したのがレッグマジックXでした。
9800円という手の届きそうな値段に釣られ購入しましたが、なかなかの器具です。
内腿の弛みがかなり無くなり、お尻の筋肉もさらに固くなりました。
これは、器具のせいでもありますが、運動の際の筋肉の引き締めにより筋トレなのだと思います。
運動器具は、スムーズに運動できるように導いてるだけなのかもしれません。
単純な器具では有りますが、奥深いと思います。
体重にも多少の変化が出ている事も嬉しいです。
まだまだ続くていきますよーーー!
つづく